Category: মাছ, মাংস এবং ডিম

Show Posts in

মিষ্টি কুমড়া দিয়ে ডিম রান্নার রেসিপি এবং পুষ্টিতথ্য

মিষ্টি কুমড়া দিয়ে ডিমের তরকারি আমাদের ঐতিহ্যবাহী একটি খাবার। এর স্বাদ এবং পুষ্টিগুণের কারণে শিশু থেকে বয়স্ক সবার কাছে মিষ্টি কুমড়া দিয়ে ডিমের তরকারি  সমান জনপ্রিয়। ডিমের প্রোটিনকে কমপ্লিট প্রোটিন বলা হয় তাই ডিম আমাদের খাদ্যতালিকার খুব অপরিহার্য একটি উপাদান। আসুন আমারা জেনে নেই কিভাবে মিষ্টি কুমড়া দিয়ে …

টমেটো দিয়ে মুরগীর মাংস রান্নার রেসিপি এবং পুষ্টিতথ্য

মাংসের মধ্যে মুরগীর মাংস সবচাইতে সুলভ এবং সবচাইতে বেশি স্বাস্থ্য সম্মত। মুরগির মাংস প্রোটিনের ভাল উৎস। আজকে টমেটো দিয়ে মুরগীর মাংস রান্নার মজাদার রেসিপি দিব, স্বাস্থ্যসম্মত এই রেসিপিটি খাবারে মাঝে বৈচিত্র আনার জন্য আপনার অনেক কাজে আসবে। উপকরনঃ এক নজরে দেখে নিন কি কি উপকরণ লাগবে টমেটো দিয়ে …

সরষে ইলিশ মাছের মজাদার রেসিপি এবং স্বাস্থ্য টিপস

ইলিশ আমাদের ঐতিহ্য আমাদের জাতীয় মাছ। সরষে ইলিশের নাম শুনলে জিভে জল এসে যায়। এর স্বাদের কথা বলে শেষ করা যাবেনা। ইলিশ মাছ দিয়েই তৈরি করা যায় নানারকম খাবার। আজ থাকছে সরষে ইলিশ মাছের রেসিপি এবং সেই সাথে হেলথ টিপস- উপকরণঃ সম্মানিত পাঠক এক নজরে দেখে নিন কি কি উপকরণ লাগবে …